Micropigerne er et lukket udtaget hold, hvor der springes der en masse, laves teknik og smidighed samt en rytmisk serie.
Holdet træner udvalgte søndage og fredage. Ca. en gang om måneden.

TeamGym omfatter tre forskellige discipliner:
1 Rytmisk serie + rytme momenter
2 Spring på trampet og pegasus
3 Spring forlæns og baglæns på bane

Teamgym holdene deltager til mellem 2-4 konkurrencer gennem sæsonen og er med til vores lokalopvisning.

I Teamgym dyster man alders- og niveauinddelt hvor vi følger reglementet fremsat af GymDanmark (alle konkurrencer findes på gymdanmark.dk under kalender).

Forventninger til gymnaster

Der forventes, at træningerne prioriteres højt! Du møder ind til tiden, klar til træning og er omklædt i det rette træningstøj samt evt. opsat hår. Vi forventer, at du gør en god indsats, bidrager til den gode stemning og har ønske om at blive bedre til gymnastik og forstå at man skal øve sig for at blive bedre.

GIF-Teamgym tilbyder

Glade og engagerede trænere, der kommer med positiv energi og tilgang til gymnasterne. Trænerne kommer med lyst til at give dem en masse gode gymnastik oplevelser og lære dem en masse nye færdigheder.

Forældre til konkurrence gymnaster

Som forældre til konkurrencegymnaster forventer vi, at I bakker jeres børn op i de daglige træninger både i hallen og hjemme på stuegulvet. Vi forventer, at I har læst vores Teamgym håndbog (klik her), og respekterer retningslinjerne. 

Derudover skal man i GIF hjælpe til, når vi afholder konkurrencer. Alle skal som minimum hjælpe til ved 2 konkurrencer/begivenheder. Det er altid super hyggeligt at få mere indblik i sporten og skabe sammenhold udenfor den daglige træning. Der gives mere information omkring dette til forældremødet samt i løbet af sæsonen.

​

Kontingentet 

Betales i 10 rater i september  - juni 

I kontingentet er medregnet deltagergebyr til alle konkurrencer, herunder forplejning, overnatning og kørsel til konkurrencer over broen samt dragtleje. Konkurrencerne foregår på Sjælland i aspirant/regionsrækken og i hele Danmark (hvoraf en eller to gange er over Storebælt) for Danmarksserie og Liga rækken.

Der kan dog komme små ekstra udgifter i form af sociale arrangementer som f.eks. fællesspisning, overnatning eller andre sociale tiltag for holdet.
Samtidigt er det fra august 2024 blevet således at alle der skal i konkurrence skal købe egen personlig konkurrencelincens. Dette købes via Gymdanmarks hjemmeside (info om dette får i når licensen skal købes, prisen er 100-270kr).

Ved spørgsmål eller ønske om prøvetræning skriv til teamgym@gifgymnastik.dk
Vi afholder prøvetræninger til holdene hver år omkring maj. Ved interesse på andre tider, må man gerne henvende sig 🙂

Træningerne starter i uge 33 og slutter i uge 25, med mindre andet er meldt ud af trænerne.