Eventoversigt

Cheer Juleafslutning

Antal tilmeldte: 0 Pris: 0,- Lokation:
Gyngemose Parkvej 28A
2860 Søborg
Dato:
19-12-2021 15:30 - 17:00
Beskrivelse

Juleafslutning for cheerleading! 

 

Hvert hold forbereder en opvisning som vi viser for hinanden og så hygger vi med lidt æbleskiver og ting og sager. :) 

Udøverne mødes tidligere, der kommer info fra trænerne og så er det forældre og andre der gerne vil se der er invitereret til kl 15.30 :)

Vi vil gerne vide hvor mange der kommer, så derfor skal man tilmelde sig eventet. :) 

GIF Julesjov 2021

Antal tilmeldte: 14/50 Pris: 200,- Lokation:
Gyngemose Parkvej 28A
2860 Søborg
Dato:
23-12-2021 09:00 - 15:00
Sidste frist for tilmelding:
20-12-2021
Beskrivelse

Gymnastik & spring for ALLE skolebørn!

Brug ventetiden på den fedeste måde. Kom i Gyngemosehallen og brænd en masse krudt af! Og Wupti, så er det juleaftensdag! 

Vi skal springe på de fantastiske redskaber - udforske hallen - lege og fjolle og generelt have det sjov. Vores trænere står klar til at give børnene en FED og aktiv dag i hallen, slå ventetiden lidt ihjel så det hurtigere bliver jul.

Husk at medbringe: Madpakke, drikkedunk, løst tøj, godt humør!

GIF Nytårssjov 2021

Antal tilmeldte: 3/50 Pris: 200,- Lokation:
Gyngemose Parkvej 28A
2860 Søborg
Dato:
30-12-2021 09:00 - 15:00
Sidste frist for tilmelding:
28-12-2021
Beskrivelse

Gymnastik & spring for ALLE skolebørn!

Brug ventetiden på den fedeste måde. Kom i Gyngemosehallen og brænd en masse krudt af! Og Wupti, så er det nytårsaftensdag! 

Vi skal springe på de fantastiske redskaber, udforske hallen, lege og fjolle og generelt have det sjov. Vores trænere står klar til at give børnene en FED og aktiv dag i hallen, slå ventetiden lidt ihjel så det hurtigere bliver nytår.

Husk at medbringe: Madpakke, drikkedunk, løst tøj, godt humør!

SMAG PÅ GIF - Åbent hus for voksne. GRATIS

Antal tilmeldte: 0/50 Pris: 0,- Lokation:
Gyngemose Parkvej 28A
2860 Søborg
Dato:
09-01-2022 14:00 - 17:00
Sidste frist for tilmelding:
03-01-2022
Beskrivelse

Prøv udvalgte hold i GIF og få en hyggelig eftermiddag med andre aktive voksne! 

Er du allerede medlem i GIF, og kunne du tænkte dig at smage på et par af vores nye tiltag?
Eller er du helt ny i foreningen og overvejer om du skal melde på hold?

Uanset, så er du meget velkommen til dette åbne hus arrangement, hvor du har mulighed for at prøve udvalgte GIF voksenhold og få en masse grin og sved på panden. 

Arrangementet er HELT gratis, men kræver at du melder til. 

Programmet for dagen er som følger: 

  • 14.00-14.30: Velkommen og fælles opvarmning.
  • 14.30-15.00: Smagsprøve på "motion for alle". Et helt nyt motionshold i GIF
  • 15.00-15.10: Kort pause & en lille snack
  • 15.10-15.40: Smagsprøve på "naturtræning".
  • 15.45-16.30: Smagsprøve på "Blid - Yin Yoga". Et helt nyt hold som starter i uge 2.
  • 16.30-17.00: Kaffe & kage og mulighed for at snakke lidt med de andre fremmødte. 
  • 17.00: Farvel og tak for idag :)

 

Kort beskrivelse af de tre træningspas: 

  • Motion for alle: et helt nyt motionshold i GIF, hvor der hver uge er en ny type af træning på programmet. På den måde bliver træningen aldrig triviel, og fælles for alle træningspas er at vi skal have sved på panden, smil på læben og lære hinanden lidt at kende. Denne smagsprøve vil byde på lidt boldlege og hjernetræning. Læs mere om holdet HER
  • Naturtræning: udetræning hvor fokus er at få trænet hele kroppen igennem, få sved på panden og ømme muskler, men også træne hjernen, mærke naturen og grine sammen. Denne smagsprøve byder på lidt af hvert, og vi er udenfor uanset, så tag tøj med efter vejret. Læs mere om holdet HER
  • Blid Yoga (Yin Yoga):  et helt nyt hold i GIF, som starter op i uge 2, så dette er den allerførste mulighed for at prøve det af. Yin yoga er en blid form for yoga hvor fokus er på lange & drybe stræk, arbejde med vejrtrækning og bindevæv og komme helt ned i kroppen. Læs mere om holdet HER

 

HUSK på dagen: 

  • Træningstøj & sko - både til ude og inde. Vi er ude uanset vejret. 
  • Behageligt & varmt tøj til yoga
  • Drikkedunk
  • Dit gode humør :)

 

Vi sørger for at købe snacks, forberede en sjov og varierende omgang træning og skabe rammerne for en hyggelig og aktiv dag sammen. Til sidst slutter vi af med kaffe & kage som vi også står for, hvorfor det er vigitgt at du får meldt til, så vi kender det egentlig antal. 

 

VI GLÆDER OS TIL AT SE JER ALLE! 

Riccione 2022 - Teamgym Junior drenge og piger 1. rate

Antal tilmeldte: 8 Pris: 1000,- Lokation:
Gyngemose Parkvej 28A
2860 Søborg
Dato:
02-07-2022 09:00
10-07-2022 12:00
Sidste frist for tilmelding:
01-12-2021
Beskrivelse

Uhh savner du dig også til at komme ned i varmen :) 

 
Endelig kan vi komme på tur til Festival del Sol i Riccione, Italien.
Sol, sommer, gymnastik og en masse gode oplevelser.!
 
Vi forventer den samlede pris til Italien bliver omkring 5000 kr. Som deles over 3 rater.
Prisen dækker hotel, kost, transport derned, deltagelse i Festival del sol, tøj og udstyr til opvisningen, tur i vandland og så er der plads til en is eller to ;-)