Yoga for begyndere

Alder: 30-80 Pris: 720,00 DKK
14/09/2021 - 15/03/2022 Vadgård skole Tirsdag 17:00-18:00 Instruktør: Grete Høgh Scheel
Beskrivelse

Find din indre ro og styrk kroppen med yoga

Holdet starter helt forfra med vægt på instruktion i alle grundstillinger, og vi kommer igennem solhilsner og afspænding. Yoga vil forbedre din balance, styrke og smidighed - og du går hjem med mere ro.

Medbring gerne måtte og evt. tæppe.


Holdet træner 10 gange før jul, fra uge 37-50, dog ferie i ugerne 42, 44, 45 & 46. 
Samt 10 gange efter jul, fra uge 1 til uge 11 2022, dog ferie i uge 7. 

Det er derfor rig mulighed for at give den gas de 10 uger vi træner, både før og efter jul.

Pris: 720,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Grete Høgh Scheel